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孕妇肚子发胀吃什么好_习惯性流产咋治疗

通常孕妇到了孕晚期,由于肚子变得比较大,孕妇的身子就会比较重,活动起来也就没那么方便。而孕妇孕期出的食物又比较丰富,这样活动量较少的话,孕妇在吃饭后久坐或久卧不动的话,就容易出现胀气的现象。那么,孕妇肚子发胀吃什么好?

试管婴儿和人工受孕有什么不同北京试管婴儿孕妇肚子发胀的话,孕妇可以熬制一些玉米粥来吃,可以在粥里加一些山药和红枣之类的食物。这期间应该适当多吃一些半流食物,或是一些带酸味的水果也是可以吃的,像苹果,橘子等水果,或是山楂等有助于增加食欲的食物。

而大麦粥和大米粥对缓解孕妇肚子发胀也是有好处的,并且这些粥类还可以缓解孕妇孕期出现的胃痛情况。孕妇熬制大米粥的话,可以放一把米加五分水,这样开火煮沸10分钟之后,再用小火慢慢炖一小时,然后盛出来饮用,多喝几次就可以缓解胀气。

要想缓解肚子胀气的话,孕妇还可以用苹果醋兑水喝,或是用新鲜柠檬片来泡水喝,这样可以帮助孕妇消化,还可以促进孕妇及时排便,湖北孕包性别避免肚子胀气成都试管婴儿医院排名现象的发生。孕妇孕期要注意饮食规律,吃的食物最好是保持卫生。

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