首先，试管婴儿治疗的各个环节都很重要，没有不重要的环节，但相对而言，下面介绍这些环节更关键，需要花些心思，配合好!这样有助于成功，具体怎么做?直接上干货~

重要环节之促排卵

1、我们可以适当增加纯牛奶、豆浆、鱼、虾、鸡蛋、瘦肉等高蛋白食物的摄入量，选择新鲜食材，健康烹饪，确保营养损失较少。

2、学会休息，每天给自己足够的睡眠时间。放下手机休息，不要熬夜，如果你的睡眠质量不好，你可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者用温水浸泡你的脚，享受一些轻松舒缓的音乐来提高睡眠质量。

3、衣服宽松、柔软、舒适，尽量选择棉质内衣，并注意经常更换。选择温和无刺激性的洗涤产品清洁内衣，避免药物使用后阴道分泌物增加引起的不适，防止感染。

4、促排治疗后，尤其是促排后期，不要剧烈运动，以免卵巢扭转。

重要环节之取卵前后

1、取卵后，为了避免腹水，我们可以每天多喝利尿饮料，如西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤、冲泡蛋白粉等，这些都是不错的选择。每天尽量保持排尿量2000ml左右，如有异常，一定要及时和医生沟通。

2、饮食方面，尽量多吃易消化的食物：如汤面、馄饨、素食馒头(非韭菜馅)或红薯、粥等。你可以添加一些新鲜的水果和蔬菜，以避免大便干燥。排便时腹部过度用力对卵巢有害。吃蔬菜和水果时，清洗干净。太冷的水果可以用温水清洗，也可以在室内静置一段时间，不冷的时候再吃。

3、补充蛋白质，可以从食材入手，多吃鱼、虾、牛奶、豆腐、骨汤、鱼汤、鸡蛋等富含蛋白质的食物。

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