水鱼汤作为产后滋补佳品，其富含丰富的微量元素和维生素，可以帮助提高人体免疫力，有滋阴壮阳、化瘀、降胆固醇等效果。水鱼汤的做法并不难，只要将鱼切用料酒腌制去腥，等待20分钟后即可放入锅中，然后加入姜片、枸杞等滋补食材，用水浸没所有的食材，然后小火炖煮2个小时，稍微放点盐即可。

水鱼含有丰富的氨基酸，并含有一般食物中稍有的蛋氨酸，此外，还含有许多磷，锌，铁，钙，脂肪，碳水化合物和维生素B1，维生素B2等营养成分。食用后可起到以下作用功效：

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1、保护心血管

水鱼可降低血清胆固醇，因而食用水鱼汤对高血压，冠心病等心脑血管病患者有益，经常食用水鱼汤可以排出体内多余的钠，从而有效预防和降低高血压的发生。

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2、提高免疫力

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水鱼中含有大量的蛋白质和维生素A，吃水鱼汤可以明显提升血浆蛋白的浓度和机体免疫力，具有很强的补血作用和培补正气的作用。

3、自肾壮阳

水鱼属于药食两用食材，水鱼汤具有滋阴壮阳的作用，经常食用可以加强人体内的阴精，使阴阳状态平衡，从而起到补肾壮阳，滋补强身的作用。

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南通妇幼保健院取卵有的是主任医生做有的是年轻医生做，像子宫卵巢位置正常的患者，由主任或年轻医生取都是可以的，因为取卵手术操作其实并不难，只要经过培训，上手都是不会有太大问题的。但如果患者存在子宫畸形、卵巢畸形、子宫前位/后位等，一般都是由主任做取卵手术，因为操作过程会稍微复杂一些。如果患者担心年轻医生做不好，也可以给医生谈谈换成主任做。

南通妇幼保健院该院生殖医学中心现有工作人员25名，临床医生13名，其中主任医师2名，副主任医师4名，主治医师4名，住院医师3名。一般做取卵手术的医生都是主治医生及以上级别的，所以并不用太担心年轻医生技术不好，大家都是经过专业训练。而且该院每月都会有专家来院坐诊、指导，针对疑难病例会诊讨论，以讲座、沙龙等方式对学科前沿、科室管理等方面进行指导，提高临床诊疗水平。

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