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不孕不育的原因，男女都可能有

随着不孕症的发病率逐年上升，不孕症将成为肿瘤和心脑血管疾病外的世界第三大疾病。

这个看起来似乎让人羞于启齿的问题，实实在在地影响着千万人。

如果一对夫妻想要成功怀孕，那么他们需要：

健康成熟的精子和卵细胞、合适的精子卵细胞相遇的时间、通畅的输卵管、适宜的宫腔环境、良好的备孕心态以上，无论哪个环节出了差错，都有可能导致不孕不育的后果。

你一定发现了吧？不孕不育的原因其实很复杂der！

　　1. 年龄

随着年龄的增长，卵细胞可能会出现数量减少和质量下降的情况，受孕成功的几率也就一年年下降了[6]；随着男同胞们年龄的增长，生育功能也会出现逐渐衰退的情况。

简单来说，年龄越大，越容易发生不孕不育。

　　2. 环境及心理

近几十年工业化带来的环境污染，时时刻刻影响着精子与卵细胞的质量。自然环境与社会环境的不断变化，是发生不孕不育的主要原因之一。国外大量研究表明大气污染、多环芳香烃暴露、重金属暴露、吸烟或饮酒、超重或肥胖、社会压力和特殊疾病等都可能对男性精子质量产生负面影响。女性的卵细胞质量同样也会受到环境因素的影响。

打个比方，各位都市丽人和精神小伙感受到的社会压力较大，也算是不孕不育的危险因素，同时也可能会对是否进行传宗接代的意愿产生影响。

　　3. 行为习惯

吸毒、酗酒、过度吸烟及长期超剂量滥用某些药物，以及因为这些行为导致的生殖器官病变，更是造成不孕不症的常见原因。有研究显示怀孕的母亲抽烟喝酒，腹中男宝宝成年后的精子质量都可能不及常人。

如果环境的变化是我们力不所及的，那么多数人的不良行为与习惯导致的不孕不育，大概算得上是罪有应得了。

4. 遗传

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抛开以上几个原因不谈，如果你的家族被上天选中阻止世界人口增长过快，比如染色体异常，可能也会怀不上。

嗐，看似日常的某些问题与行为，其实都在暗暗剥夺我们繁衍后代的权利。

首先我们想强调放下所谓的男子气概，男人行不行和生育能力没多大关联！也不要再愚昧地认为不孕不育只是因为女同胞的肚子不争气，其实这是男女双方的事儿！

那么，为了避免不孕不育的发生，我们在日常生活中都能做些什么呢？

1. 男同胞们看这里

健康行为

戒烟戒酒。可乐杀精是谣言，但吸烟、酗酒却真的可能会导致不孕不育。

虽然可乐不直接杀精，但是喝多了可乐带来的肥胖却把阴囊的调温器往上调了一点点。温水煮精子同样会降低精子活力从而引起不育。

保持卫生

男女的生殖器官的生理结构确有不同，但这不代表男同胞们可以忽视阴部卫生。

男同胞们别忘了，尿道和精液共用同一个出口，也就是说泌尿系统的感染可能会殃及生殖系统然后就可能导致不育。

2. 女同胞们看过来

做好卫生

卵巢、输卵管、子宫、阴道这些共同构成我们为宝宝准备的第一个家。那么首先要做的，就是让这个家干净健康。

感染性病原微生物会对人的生殖功能造成损伤。在炎症感染期间，小蝌蚪们一定会被拒之门外。

特别是姨妈来访时，更得密切关注私处卫生呀.

关注姨妈

闭经、痛经、崩漏，或者是大姨妈的量、颜色、频率与以往相差较大，都是女同胞们生殖系统发出的警告信号。

如果觉得姨妈可能有点点不正常，不要觉得羞涩或是难堪，请及时寻求专业妇科医生的帮助！

我们并非提倡为全人类繁衍生息，也不反对丁克。是否生养孩子是每个人的自由，只要你考虑清楚了，我们支持你的每个理智决定。

如果你想生孩子而且觉得天时地利人和了，但备孕超过一年还是没成功怀上孩子，请及时求助专业医生哦！

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解说：男女手淫与不孕不育症

手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，严重的则会手淫不孕不育，还会造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。

男性过度手淫可致死精少精

很多来医院就诊的死精少精患者，总会问出这样的问题，我经常手淫，死精少精是不是和这个有关?是或不是，并不能单纯作为问题的答案，手淫会不会导致死精少精的发生，还要从具体情况来看。

首先，患者要知道什么是手淫。手淫又叫自慰，指有意识地通过手或器具等刺激生殖器官，以寻求性高潮的一种性行为。虽然手淫只是个体的自慰行为，但其所引发的性反应过程和结果，实际上与正常的两性性交是完全相同的，同样能起到宣泄性冲动和释放性张力的作用。

其次，患者需要了解手淫有什么意义。对男性而言，手淫是一种解决生理需要的方法，通过它可以释放性冲动，缓解性紧张，使心理和生理得到满足，从某种意义上来说，还可避免因性冲动而出现的性犯罪。对医生而言，手淫有助于疾病的诊断，当医生需要检查患者精液时，都会要求患者通过手淫的方式来获取精液。这是因为手淫法比性交时体外排精的方法更为方便，精液丢失少，受污染的机会也少。当然，如果是做试管婴儿的精子采集，手淫仍是首选办法。

TIP：男女手淫与不孕不育症

中医理论认为，手淫和房劳过度，都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状;女子手淫可以发生外阴炎阴道炎膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者还可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者导致神经衰弱和精神病。

遗传生活条件不同，个人体质和性功能有所差异，而在不同阶段，手淫的影响也不相同：如青少年时手淫，可使性腺工作失常，对正常发育不利;结婚前手淫成习的男性和一个从没有手淫的女性结婚，男子因婚前手淫过多，肾精虚亏，肾水枯竭，阳气衰微，性欲高潮早退，必不能使女方性欲获得满足，造成男方苦恼、追悔，女方不满、猜忌，从而影响夫妻感情，甚至造成家庭破裂。

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